入夏后,最爱饭菜此做法,简单快手,香嫩爽口,清淡又美味,服了

时间:2019-07-26 来源:www.sgbolabet.com

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  九层塔炒蛋

  

材料

罗勒叶;四个鸡蛋

练习

切开罗勒叶并洗净它们

将经过洗涤的罗勒叶切碎,可以调整叶子的大小,并且可以切割更多的切口。

四个鸡蛋,用罗勒叶搅拌均匀,然后加入

锅很烫。放一层基础油,将鸡蛋均匀涂抹在盐中。在锅里

炸一边,翻过来炸另一边

在双方变成褐色之后,可以将锅烹饪

小米砂锅

材料

小米100克;面粉100克;五香粉辣椒量

练习

将水倒入100克小米中;

浸泡1小时;

倒出大部分水(注意不要完全用完);

加入100克面粉,搅拌成絮状物;

用小手和光滑的面团;

将面团擀成薄片(尽可能薄),用刀切成方块(也可提供其他形状);

用叉子插入一个均匀的孔并完成刻面;

将油加热至7分钟以加热下面的胚胎,煎至焦炭被取出并排干;

然后将其扔进锅中并煎炸(10秒内),然后如果稍微变色则将其取出;

撒上你最喜欢的调料(推荐五香粉,胡椒粉,孜然粉,十三香);

酥脆的砂锅完成,超级美味!

冷苦菊(超级简单和美味)

材料

1苦菊花; 2汤匙油耗; 3-5瓣大蒜;适量的色拉油;糖量

练习

洗净苦菊,沥干水分,撕成约5厘米的部分(也可以使用刀切,为方便起见,我会直接使用)

大蒜切碎备用

火锅。倒入适量的色拉油,换成小火,倒入切碎的大蒜炒熟,

倒入适量的糖(仅用于调味,少量糖)和2汤匙(汤匙)食用油,均匀翻炒,关火,倒入苦菊中,

混合均匀并服务